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Conmemoran a Martin Luther King Jr., con premios al liderazgo y diversidad
YRAÍ SANTANDER
yrai.santander@gmail.com
Con motivo a la celebración del Día de Martin Luther King Jr. el pasado viernes 13 de enero, la organización no gubernamental CORO Pittsburgh (Centro para el Liderazgo Cívico), llevó a cabo por quinto año consecutivo los Premios a la Diversidad y Liderazgo Martin Luther King Jr., en las modernas instalaciones del Club East Lounge del Heinz Field.
La misión de CORO Pittsburgh es formar y conectar a individuos y organizaciones que estén comprometidos con la participación cívica, que tengan un sentido ético y efectivo del impacto de sus relaciones con la comunidad y los distintos sectores públicos y privados en la ciudad de Pittsburgh. El evento sirvió para honorar aquellos individuos y organizaciones, públicas y privadas, que a través de su liderazgo, diversidad y ejemplo promueven la transformación de la región; cualidades que ciertamente aluden y celebran la herencia de uno de los personajes más importantes en la historia de Estados Unidos: Martin Luther King Jr.
La premiación contó con tres renglones: Premio al Liderazgo, Premio a la Diversidad, (organizaciones con más de 50 empleados) y Premio a la Diversidad (organizaciones que cuentan con 50 empleados o menos).
(Izq. a der.) Cecile Springer (Women and Girls Foundation), Doug Shields, ex- presidente del Ayuntamiento de Pittsburgh; Patty Paytas y Chas Kellem (Los Piratas de Pittsburgh); Sala Udin, presidente emérito (CORO Pittsburgh); Bernadette Smith (Women and Girls Foundation) (Cortesía Coro Pittsburgh)
El evento contó con la presencia del ejecutivo del Condado de Allegheny, Rich Fitzgerald, quién reconoció a la comunidad hispana como uno de los sectores a los que "hay que prestar mucha atención" por su crecimiento y que a su vez debe incluírsele en el camino del liderazgo y la diversidad.
Doug Shields, ex-presidente del Ayuntamiento de Pittsburgh, recibió el Premio al Liderazgo y fue reconocido por su desempeño como líder en las relaciones entre el gobierno y los sectores sin fines de lucro de la ciudad de Pittsburgh.
Asimismo, los Piratas de Pittsburgh, Chas Kellem y Patty Paytas, recibieron el reconocimiento por los esfuerzos de inclusión y diversificación dentro de la organización deportiva con el Premio a la Diversidad (organizaciones de más de 50 empleados). Women and Girls Foundation; empresa que apoya a la inclusión social e igualdad para las mujeres y jóvenes en el suroeste de Pensilvania, recibió también el Premio a la Diversidad (organizaciones de 50 empleados o menos) por sus esfuerzos al promover e impartir mensajes de importancia política y social. Cecile Springer, fundadora, y Bernadette Smith recibieron el homenaje.
Fiesta de Gala celebra otorgando becas a estudiantes hispanos
Daniela Feingold y la presidenta de PMAHCC, Lourdes Sánchez Ridge, durante la entrega de la beca. (Cortesía de Tristan Milnthorp)
Patricia Galetto
pgaletto@tsjnews.com
Pittsburgh- La Cámara de Comercio Hispana del Área Metropolitana de Pittsburgh (PMAHCC, por sus siglas en ingles) celebró su primera fiesta de gala "The Three Kings" (Los Tres Reyes) en el lujoso hotel Omni William Penn, el pasado viernes 6 de enero de 2012 con más de 300 personas.
La presidenta de PMAHCC, Lourdes Sánchez Ridge, Esq. dio la bienvenida a los asistentes y presentó a otros miembros de la Cámara: Ron Alvarado (presidente de eventos), Víctor Díaz (director especial de proyectos), Carrie Ann Zayas de PNC Bank, Joe Manich (tesorero).
Posteriormente, el profesor Alejandro de La Fuente de la Universidad de Pittsburgh tomó la palabra.
La presencia del senador estatal Wayne Fontana y del presidente del consejo ejecutivo del Condado, Fitzgerald Ric, engalanaron la fiesta. La cena fue amenizada por la música de salsa y baile junto al conjunto musical de Noel Quintana y The Latin Crew.
"Logramos alcanzar no solamente el objetivo de la cena de gala, más aún, hubo mucho apoyo e interés por este evento", sostuvo la presidenta de PMAHC, quien también organizó el evento junto con Ron Alvarado, Víctor Díaz, Carrie Zayas, Jody Doherty, Joe Manich y Carmen Malloy.
Los patrocinadores del evento fueron principalmente PNC Bank y las empresas FedEx Ground, UPMC, Heinz Foundation, First Niagara, Comcast, Pirates, Verizon Wireless, Westinghouse, UPS,Thorp Reed & Armstrong, LLP; Novus Staffing, Highmark, Peoples Natural Gas y Hillman Company.
"Tenemos varios proyectos para el 2012 como seguir incrementando los servicios y membresías de la Cámara, continuar haciendo los eventos de enlaces y fomentar el desarrollo de los hispanos en Pittsburgh", señaló la abogada Sánchez Ridge.
Cumpliendo con los objetivos del fondo de becas PMAHCC "honrar a estudiantes hispanos y mejorar los logros educativos", la Gala tuvo como fin recaudar fondos para diversos proyectos sociales como las becas para estudiantes. La ganadora de la beca fue Daniela Feingold quien asiste a Penn State. "Este es el primer año que se entrega esta beca y estamos muy agradecidos", expresó Michele Feingold, madre de la estudiante.
"Recientemente abrimos una oficina de la Cámara de Comercio al norte de la Ciudad de México y Víctor Díaz estuvo presente junto a varios empresarios", puntualizó Lourdes Sánchez. Para más información sobre futuros eventos, escriba al correo electrónico chamber@pmahcc.org o visite la página de Internet http://pmahcc.org/
Abriéndonos paso
El dolor crónico
Abriéndonos Paso nace de la necesidad de los lectores de saber más acerca de distintos temas de interés general y recursos para la comunidad latina. Aquí, trataremos tópicos de salud, inmigración, seguros, educación, entre otros.
Los interesados en aportar a esta sección, pueden contactar a Patricia Galetto por correo electrónico a patriciagaletto@hotmail.com o Belinda Chavez-Imwalle a editor@tsjnews.com
Este mes invitamos a la doctora Natalia Morone, nativa de Venezuela, especialista en medicina interna y profesora asistente en la escuela de medicina de la Universidad de Pittsburgh. La doctora Morone propuso el tema: El dolor crónico.
Hay recursos eficaces en el tratamiento del dolor crónico aparte de las recetas habituales. La medicina como paracetamol o ibuprofeno -tipos de medicina comúnmente recetado para el dolor y disponible sin receta- solo alivia el dolor suave pero no un dolor intolerable. Si se trata de un dolor crónico, hay que tomar en cuenta otros remedios. Entre ellos está el ejercicio. La mayoría de los dolores crónicos ocurren a causa de problemas musculares (como el dolor de la espalda o del cuello). Parte del problema, en este caso, son músculos débiles con una flexibilidad mínima. Siendo así, cuando alguien con dolor de la espalda -por ejemplo- intenta hacer actividades rutinas, como doblarse para ponerse sus zapatos o voltearse en la cama, el dolor se intensifica. ¿Qué tipo de ejercicio sería el recomendable para eliminar el dolor? Eso depende de su origen. Siempre es prudente hablar con su doctor y seguir sus sugerencias en cuanto a la duración y tipo de ejercicios de mayor beneficio. Su doctor también podría recomendarle terapia física con una evaluación detallada y un plan de rehabilitación con los ejercicios que se harían regularmente en su casa. Muchas veces los ejercicios y la terapia física eliminan el dolor sin otro recurso.
Pero, ¿qué pasa si todavía tiene dolor a pesar de la medicina, los ejercicios y la terapia física? Otra alternativa incluye ciertos métodos de relajamiento. ¿Cómo es que estos métodos ayudan a disminuir o eliminar el dolor? El dolor se intensifica a causa de la presión (stress) que retiene el cuerpo, especialmente los músculos, cuando la mente está agitada. Los métodos que se encuentran en la yoga y meditación, tienen el efecto de relajar suficientemente a los músculos y la mente con el fin de que el dolor se disminuya a un nivel soportable. Pero sí vale la pena dedicar todo el tiempo necesario a esos ejercicios físicos y mentales porque pueden tener un gran impacto en su dolor. Además, un cuerpo fuerte y una mente sana también evitan que el dolor empeore.
¿Qué debe hacer si la medicina, el ejercicio y los métodos de relajamiento, no ayudan a mantener el dolor dentro de un nivel soportable? Entonces, se pueden probar diferentes tipos de medicina integral. Por ejemplo, la acupuntura ayuda con el dolor de la artritis, espalda y rodillas; la hipnosis ayuda a calmar el dolor de cabeza; el quiropráctico ayuda con los dolores musculares, igual que el masaje.
Vivir diariamente con un dolor crónico podría causar problemas psicológicos. Por ejemplo, la persona con dolor se puede irritar fácilmente. El que sufre dolor crónico puede llegar a ser una persona frustrada y triste, creyendo que el dolor nunca se acabará. Sin intervención, esa actitud mental podría culminar en una depresión clínica. Las investigaciones médicas subrayan esta observación a través de varios estudios, donde se concluye que la depresión es más común en la gente con dolor crónico. Si usted o uno de sus familiares está deprimido, es importante reconocer el problema y hablar con su médico sobre los síntomas y comenzar un tratamiento. La medicina moderna tiene muchas opciones eficaces para tratar la depresión y es muy difícil curarla sin medicina. Parte del problema es que los remedios contra el dolor sean menos eficaces cuando el paciente está deprimido. ¿Por qué es esto? Aunque la ciencia aún no tiene una explicación completa, tiene que ver con la manera en la que el cerebro procesa el dolor y las emociones negativas como la depresión. Los mismos circuitos en el cerebro que procesan el dolor también procesan las emociones. La capacidad del cerebro de disminuir la experiencia de dolor está inhibida cuando los circuitos de las emociones negativas se activan. Por eso, cuando alguien con dolor viene a consultarme, siempre tengo que averiguar si está deprimido, ya que el tratamiento para el dolor puede ser menos eficaz si no se trata de depresión al mismo tiempo.
Hay muchas opciones para el tratamiento del dolor crónico además de la medicina. Y si se encuentra en esta situación, es importante hablar con su médico sobre las opciones planteadas aquí. También, la Asociación Americana de Dolor Crónico tiene mucha información en español sobre el dolor, su página de Internet es: www.theacpa.org.
Para mayor información puede contactar a la Dra. Natalia Morone en 200 Lothrop, MUH 9 South, Pittsburgh, PA, 15213, al teléfono (412) 412-692-4888
Enamorados de Pittsburgh
YRAI SANTANDER
Yrai.santander@gmail.com
"Pasa en Pittsburgh" comienza el año celebrando el mes del amor y para ello les trae una larga y variada lista de actividades e ideas, que le ayudará a salir de la rutina y celebrar el mes del Amor y la Amistad.
1.- Para comprar: ¡Lo Hice, Mío! – Mercado de artesanías
Si entre sus resoluciones para este año nuevo, se encuentra el "No dejar las cosas para último minuto", comenzar temprano la compra de regalos para su "otra mitad" debe estar en el tope de su lista. Para ello puede aprovechar y asistir a la feria de regalos hechos a mano "I Made It! Mine! Market" (Mercado ¡Lo hice, Mío!). El evento tendrá lugar en el South Side Works y contará con más de 55 puestos de ventas donde encontrará creativos obsequios hechos a mano y "con mucho corazón"; desde velas aromáticas y lociones hasta joyería y prendas de vestir. Este es un evento libre y para toda la familia. Fecha: sábado 4 de febrero. Hora: 12:00 – 5:00 p.m. Lugar: South Side Works. 510 South 27th Street. Pittsburgh, PA, 15203.
2.- Para sorprender: Corazones Fundidos
Aunque muchos románticos desearían regalar su corazón en el día de San Valentín, el "Pittsburgh Glass Center" parece haber pensado en una manera más creativa y segura de llevar a cabo esta mitológica y sanguinaria idea. De la mano de expertos en el arte de trabajar el vidrio fundido, el evento "Valentines Fundidos" permitirá a los asistentes crear sus únicos y personalizados corazones, cupidos o flores de vidrio. Esta actividad es parte de la serie de talleres "Hágalo Ahora" ofrecida Pittsburgh Glass Center, aquí puede aprender a trabajar con vidrio y cristal en "15 minutos o menos". Para mayor información y reservar su lugar, llame al (412)365-2145. Fecha: viernes 10 de febrero. Hora: 4:00 – 10:00 pm. Lugar: Pittsburgh Glass Center. 5472 Penn Avenue, Pittsburgh, PA 15206. Precios: $ 25 - $ 35.
3.- Para moverse: Enamorados sobre hielo
La pista de patinaje sobre hielo del Parque Schenley (Oakland) celebrará el día de los enamorados con una noche romántica bajo las estrellas. Durante este evento los asistentes podrán patinar y bailar al compás de románticos temas musicales y con el paisaje de Pittsburgh como telón de fondo. "Valentines on Ice" (Enamorados sobre hielo) es un evento especial dirigido a personas mayores de 18 años. Para más información sobre éste y otros eventos en el parque, visite la página web de CitiParks: www.city.pittsburgh.pa.us/parks. Fecha: martes 14 de febrero. Hora: De 7:00 – 10:00 p.m. Lugar: Schenley Park. Overlook Drive. Pittsburgh, PA. Tarifa: Adultos: $4. Alquiler de patines: $ 2.50.
4.- Para reír y suspirar de amor o ¡como quieras!
El Teatro Público de Pittsburgh ofrece por el mes de febrero la graciosa, inteligente y festiva comedia romántica "As You Like It" (Como quieras), que relata la historia de amor (a primera vista, por supuesto) entre Rosalinda y Orlando y cuyo cortejo es "cortado" cuando la heroína es secuestrada por el malo de la "película" (El Duque). Como toda obra "shakesperiana" los enamorados sufrirán, reirán y ¿triunfarán?, luego de muchos encantos y desencantos, en esta oportunidad interpretados sobre las tablas del O`Reilly Theater en el Distrito Cultural de Pittsburgh. Se recomienda comprar sus tickets con anticipación. Fecha: martes 14 de febrero. Hora: 7:00 pm. Dirección: 621 Penn Avenue. Pittsburgh, PA. 15222. Entradas: $28 - $55.
5.- Para regalarle a ÉL: Una "probada" al arte del Whisky
Si tu amado es aficionado a la famosa bebida escocesa, no puedes dejar pasar la oportunidad de regalarle este micro taller que ofrece la Sociedad de Artesanía Contemporánea (Society of Contemporary Craft) relacionado a la tradición del whisky y el arte de la cerámica. Durante el encuentro "Conozca al fabricante" los asistentes podrán escoger su propia taza de cerámica especial para tomar whisky y probar un poco de "Wigle" -un whisky rebelde y casero hecho en Pittsburgh- mientras Eric Meyer (destilador) y Dan Kuhn (artista multimedia), comparten sus apasionadas experiencias sobre la creación de ambos elementos. Fecha: jueves 16 de febrero. Hora: 5:30 – 7:00 pm. Lugar: Society of Contemporary Craft. 2100 Smallman Street. The Strip District. Pittsburgh, PA. 15222. Teléfono: (412)261-7003 Matrícula: $60 (incluye la taza y tour por la micro-destilería).
6.- Para regalarle a ELLA: Un Paseo Tropical
Muchos se deben estar preguntado, ¿dónde? Y la respuesta es simple: aquí en Pittsburgh. Sí, el "Phipps Conservatory and Botanical Gardens" presenta durante este frío y apasionado mes la instalación natural "Bosque Tropical de la India" donde las parejas y demás asistentes podrán explorar las bellezas exóticas de un jardín Ayúryedico, y de un pequeño mercado con muestras de especias y diferentes tipos de té e infusiones. Ideal para una cita romántica, ¿no? Además, los domingos de febrero, habrá música en vivo y aquellos visitantes que vistan una camiseta estampada con flores tropicales, recibirán un 50 % de descuento en su entrada. Fecha: febrero 2012. Hora: 9:30 am – 5:00 pm. Entradas: Adultos: $12. Niños y Jóvenes: $ 9. Dirección: Phipps. 700 Frank Curto Dr. Pittsburgh (Oakland), PA. 15213.
7.- Para TODOS: El amor y la pasión están en el aire.
Recuerde que Pittsburgh es una ciudad muy diversa, con muchos parques, museos, teatros y paisajes para disfrutar. No deje que el frío lo mantenga encerrado en su casa – aunque una cena íntima siempre es un buen regalo. Visite el Downtown, vaya a los miradores en Mt. Washington, vaya a bailar al South Side ó juegue boliche en Lawrenceville. No en vano, hay que celebrar que Pittsburgh ha sido reconocida como una de las ciudades de moda para el 2012. Feliz día del amor.
LENTE LOCAL
Recordatorio de Marta de Rosario Magro, una gran mujer y artista
Marta de Rosario Magro nació el 7 de octubre de 1944 en la ciudad de la Habana, Cuba, y falleció el 14 de diciembre de 2011 en Pittsburgh después de una gran batalla contra el cáncer. La cubana de nacimiento y residente de Pittsburgh por muchos años, deja a sus dos hijos Ranfis y Radames y nietos. Su lema siempre fue: "No me mude a Pittsburgh para estar metida en mi casa deprimiéndome con este frío, yo salgo a bailar, organizar y promover mi cultura". Marta se incorporó a la Unión Cultural Latinoamericana (LACU) como coordinadora de las danzas cubanas por muchos años. Fue dentro del marco de LACU en donde comenzó su valiosa labor artística cultural dedicada a promocionar la cultura latinoamericana en la comunidad de Pittsburgh. Marta bailó en los festivales anuales del Centro de Estudios Latinoamericanos de la Universidad de Pittsburgh y el Festival Folclórico de Pittsburgh, por enumerar algunos. Asimismo, colaboró en innumerables eventos y ferias para la comunidad con sus exquisitos platos cubanos y su buena voluntad. Marta nos deja un sin fin de gratos recuerdos y ejemplos a seguir, como el de mantener y enseñar el legado hispano.
Grupo de apoyo para diabéticos
El último martes del mes a las 7 de la noche (24 de enero y 28 de febrero) se reúnen en la Parroquia de San Regis (3250 Parkview Ave, Pittsburgh, PA 15213) para ayudar a mejorar su salud con el apoyo y el aprendizaje de otros. Puede llamar para mayor información al (412)692-4706 (para hablar con un representante de la Clínica Birmingham) o (412)578-0402 (para hablar con la Hermana Roberta de la Parroquia de San Regis)
El Círculo Juvenil de Cultura
Invita a su taller de primavera 2012. El tema de este semestre son los diferentes carnavales que se celebran en el mundo hispano para diseñar y celebrar nuestro propio carnaval hispano en Pittsburgh. Los domingos 3:00p.m. a 5 p.m., entre el 12 de febrero y el 29 de abril (10 semanas). Los talleres están dirigidos a niños y niñas hispanohablantes de 6 a 12 años de edad. Para mayor información e inscripciones llame al (412)268-5149 o bien escriba a circulojuvenil@gmail.com o visite la página de Internet www.circulocmu.blogspot.com
Tiempo de Cuaresma
El 22 de febrero, miércoles de Ceniza, se celebrarán las misas a las 8:30a.m. y 7:00p.m. y el Rito de Cenizas al mediodía. Los jueves hay Rosario a las 6:30p.m., la Santa misa y oraciones de sanación son a las 7:00p.m. Los viernes de cuaresma: Vía crucis y bendición eucarística son a las 7:00p.m. (Parroquia de San Regis ,3250 Parkview Ave. Pittsburgh, PA 15213)
Reserve esta fecha para el Festival Latinoamericano y Caribeño
Sábado 31 de marzo de 2012 de 12:00p.m. a 12:a.m., en el salón de William Pitt Unión 3959 Fifth Avenue, University of Pittsburgh. Los interesados en reservar una mesa pueden contactar directamente a la coordinadora del festival, Luz Amanda Hank, al correo lavst12@pitt.edu o al teléfono (412)-648-7394
Abiertas las audiciones para el Coro Latinoamericano
El viernes 20 de enero de 2012 dan inicio las audiciones para el Coro Latinoamericano a las 7:30 pm, en Point Park University, en la esquina de Wood St. y Blvd. of the Allies, Downtown Pittsburgh. Para esta temporada presentan "Dancing with Coro", un programa de canciones populares que promete ser animado rítmico, divertido y educativo. Para inscribirse a las audiciones o solicitar más información, llame al teléfono (412)322-0281 o al (412)661-1211 o escriba al correo corolapgh@gmail.com. También puede visitar la página www.corolapgh.org
Salud para Hombres "De la Mano con Salud"
Promotores del programa "De la Mano con Salud", que forma parte del Proyecto LEGS (Latino Engagement Group for Salud), desean ofrecer este programa a hombres latinos. "De la Mano con Salud" conecta con la comunidad, informa sobre los servicios sociales y de salud disponibles. (como hábitos alimenticios, ejercicio físico y recreación, uso de sustancias estimulantes, situación laboral, situación familiar, vida social, y vida emocional y espiritual). La participación en el programa es gratuito. Para más información llame al (412)715-1750 o Alfonso Barquera al (412) 434-6176.
Clases de inglés
Programa gratuito para aprender inglés como segundo idioma (ESL) para adultos que actualmente viven en el condado de Allegheny. Greater Pittsburgh Literacy Council (GPLC) está ubicado en 411 Seventh Avenue, Suite 550, Pittsburgh, PA 15219 Para más información visite la página de Internet www.gplc.org Usted puede registrarse llamando al (412)393-7600.
